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早く寝たら。

昨日の夜は少し早く寝たんです。

早いとは言っても12時は過ぎてましたけども。

いつも1時過ぎに寝る自分からしてみれば1時間も早いわけで。

早く寝たせいか、明け方に目が覚めちゃいました。

とはいっても、気付いたら寝てましたけど (笑)

歳のせいなのか、早く寝たせいか。

分かりませんが、早く寝たほうが良いのは分かってるんですけどね~

毎日少しでも早く寝れるように努力しましょう。

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